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  • 30 2019-04
  • 15 2014-10

    洗碗布最好一餐一洗

    家庭是社会的细胞,推行分餐制应从家庭做起。但推广起来可能有些困难。中国人过日子最忌讳“分”。过去, 婆媳不和,妯娌不睦才......

  • 15 2014-10

    留住蔬菜的维生素

    要想多吸收蔬菜中的维生素,必须注意保护蔬菜中的维生素。

  • 15 2014-10

    “炖”的方法和窍门

    蒸的时间不足,会使原料不熟和少 香鲜味道;蒸的时间过长,也会使原料过于熟烂和散失香鲜滋味。

  • 15 2014-10

    吃菜花要多嚼几口

    菜花,又叫花椰菜,是由甘蓝演化而来,起源于欧洲地中海沿岸,在《时代》杂志推荐的10大健康食品中名列第 四。 

  • 15 2014-10

    健康饮食的19个经典谎言

    为了健康,你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片 面性的谎言!现在,......